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全日能量滿分豆乳特飲

利用Philips健康廚房家電製作全日能量滿分豆乳特飲,立即瀏覽食譜,為你的家人朋友炮製美味大餐!

材料

  • 香蕉 80克
  • 加拿蘋果 100克
  • 黑芝麻 1茶匙
  • 低糖豆漿 150毫升

步驟

  • 1. 香蕉去皮,切件。
  • 2. 蘋果洗淨,去芯,切粒。
  • 3. 將所有材料放入攪拌機內,攪拌至幼滑。
  • *限指定型號
  • *營養師貼士: 香蕉含有豐富的碳水化合物,是人體熱量的基本來源,能幫助提升血液中的糖分,令人全日精神充沛,能量滿分。豆漿含有豐富的蛋白質,能有助修補細胞,幫助身體復原,保持體力。
全日能量滿分豆乳特飲

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