與 COPD 共存是一趟長久的旅程，每個階段都有需要管理及克服的難題。我們的解決方案能完全涵蓋您的 COPD 旅程，與您的生活方式無縫結合，協助您盡可能依照自己的方式享受人生。
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什麼是 COPD？
慢性阻塞性肺部疾病 (COPD) 會導致呼吸困難，覺得越來越吸不到空氣。慢性支氣管炎會造成負責空氣進出肺部的氣管 (支氣管) 發炎，產生大量黏液及頻繁咳嗽。炎症與黏液又會導致支氣管變窄。這不僅限制可進入肺部的正常空氣量，也會妨礙完整的氣體交換，在肺部留下大量殘餘空氣1。
肺氣腫的發炎反應會造成肺泡 (氣囊) 失去彈性。在某些狀況下，肺泡會塌陷，導致氣體難以進入及離開肺部。從而形成肺部中有過多空氣的現象，此現象稱為肺過度充氣。肺過度充氣與需要費更大力氣才能呼吸的狀態結合，就會造成吸不到空氣的感覺1。
COPD 的不同階段
輕度至中度的 COPD 症狀
許多人在 COPD 的初期階段並未意識到自己可能有更嚴重的病況。或許他們會覺得呼吸受限，但在情況加劇前，很少有人尋求醫療協助。中度的 COPD 會導致更頻繁的咳嗽並產生更多黏液，您的醫生可能會在這個階段開立藥物或肺部復健3。
輕度至中度 COPD 的支援解決方案
PersonalBest 輕巧便攜，功能齊全，能測量肺部空氣排出的完善程度，供您監控尖峰呼氣流量。
OptiChamber Diamond 吸藥輔助器相當低調且便於攜帶，可將吸入型藥物送入肺部最需要的位置。
重度至非常嚴重的 COPD
在 COPD 的晚期階段，呼吸會變得更加困難，加深的疲勞感會讓您的一般日常活動成為一種挑戰。運動也可能更加辛苦。如果您的呼吸問題及發作狀況嚴重影響健康與生活品質，您的醫生可能會開立氧氣療法，確保您的身體能獲得足夠氧氣。3。
無論在室內或戶外，SimplyGo Mini 攜帶型氧氣濃縮機 (POC) 都能協助您在需要時進行氧氣療法，即使在旅途中也能輕鬆使用。
秘訣與啟發：
與 COPD (慢性阻塞性肺炎) 共存的想法與見解，協助您在管理身體狀態的同時活出精彩自我。
常見問題集
- 什麼是 COPD？
-
COPD 這個詞彙涵蓋多種造成呼吸困難的漸進性肺部病症，包括慢性支氣管炎以及肺氣腫¹。此病症的主要成因之一是長時間暴露在香煙煙霧中，尤其是直接吸入煙霧。但二手煙、空氣污染、化學煙霧或環境與工作場所的粉塵，也可能造成 COPD²。
1. Web MD。什麼是慢性阻塞性肺病 (COPD)？
http://www.webmd.com/lung/copd/tc/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd-overview
引用日期 2015 年 8 月 4 日2. Web MD。與 COPD 共存的 10 個常見問題。什麼是慢性阻塞性肺病 (COPD)？
http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
引用日期 2015 年 8 月 5 日 - COPD 有哪些症狀？
-
COPD 的第一個徵兆是在沒有感冒或流感等其他病症的情形下，持續數週的慢性咳嗽。咳嗽最嚴重的時間通常是早晨，在運動或抽煙後會變的更加劇烈。其他常見的症狀包括呼吸短促、喘息、胸悶及黏液 (或痰) 增多1,2。
1. Healthline。COPD 的六個徵兆。
http://www.healthline.com/health-slideshow/copd-symptoms#9
引用日期 2015 年 6 月 24 日。2. 歐洲肺臟基金會。肺部情況資料表：與 COPD 共存，活出美好人生。
www.european-lung-foundation.org
引用日期 2015 年 6 月 19 日。 - COPD 的成因是什麼？
-
COPD 的主要成因之一是長期暴露在香煙煙霧中，尤其是直接吸入煙霧。但二手煙、空氣污染、化學煙霧或工作場所的粉塵，也可能造成此病症1。
吸入的微粒會導致與支氣管周圍的黏液腺產生較正常更多的黏液。此外，微粒引發的炎症會造成支氣管壁變厚及腫脹。環境因子與遺傳也在 COPD 的病症發展中扮演重要角色1,2。1. Web MD。與 COPD 共存的 10 個常見問題。什麼是慢性阻塞性肺病 (COPD)？
http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
引用日期 2015 年 8 月 5 日2. medicinenet.com。慢性支氣管炎
http://www.medicinenet.com/chronic_bronchitis/page3.htm引用日期 2015 年 8 月 5 日。
- 如何治療 COPD？
-
雖然沒有能夠完全治癒 COPD 的方法，但有許多有效的治療可以協助您管理症狀，減緩 COPD 的進程，讓您重獲活躍的美好人生1。
1. Healthline。COPD 與你：管理症狀。
http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1引用日期 2015 年 7 月 10 日。
- 我的病情會經歷哪些階段？
-
COPD 共有四個階段，隨著嚴重程度增加，每個階段都會出現不同症狀。但是透過監控及有效管理症狀，就有可能減緩疾病的進程，讓您享有更活躍的人生1,2。
1. Healthline。COPD 與你：管理症狀。
http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1引用日期 2015 年 7 月 10 日。
2. Healthline。COPD：症狀與階段。
http://www.healthline.com/health/copd/stages#Overview1引用日期 2015 年 6 月 6 日。
- 何謂肺部復健？
-
肺部復健是一套結合運動、教育及支援的計畫，能增加您的運動能力並提升活動力，協助您更加舒適地與 COPD 共存。您將學到有效呼吸的技巧、放鬆練習、藥物與氧氣的使用方法、良好的營養攝取和旅行提示，也能瞭解如何避免發作與保持健康。肺部復健也提供 COPD 患者群彼此見面的機會，可以交換經驗、相互鼓勵，並且提升改善健康水準與對抗疾病的決心1。
1. 美國心血管肺部復健學會 (AACVPR)。肺部復健。
http://www.copdfoundation.org/Portals/0/Files/pdfs/AACVPR-FactSheet.pdf
引用日期 2015 年 6 月 6 日。 - COPD 是遺傳疾病嗎？
-
即使您從未吸煙或沒有長時間暴露於污染物中，遺傳因子也會對 COPD 的病症發展有所影響。特別是，缺少保護肺部，避免肺部白血球有害影響的 α1-抗胰蛋白酶 (AAT)，可能會引發肺氣腫。不過，並非所有罹患 COPD 的非吸煙患者均缺少 AAT，所以一般認為應該還有其他的遺傳因素會誘發 COPD1。
1. COPD 基金會：
http://www.copdfoundation.org/What-is-COPD/Understanding-COPD/What-is-
COPD.aspx#sthash.PjPozNK3.dpuf
引用日期 2015 年 6 月 23 日。 - 我可以採取哪些措施來管理 COPD？
-
您能做到許多事情協助自己有效地管理 COPD1,2。
- 戒煙
- 規律運動
- 均衡飲食及保持健康體重
- 練習呼吸與放鬆技巧
- 學習如何有效咳嗽
- 認識及避免導致發作的因素
- 制定發作時的行動計畫
- 按醫囑服用藥物
- 即使覺得狀況良好，仍須定期與醫生見面討論，當您有任何疑慮時尤應覆診
- 瞭解您是否符合肺部復健資格
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參考資料
1 medicinenet.com。慢性支氣管炎
http://www.medicinenet.com/chronic_bronchitis/page3.html
引用日期 2015 年 8 月 5 日。
2 梅奧診所。肺氣腫
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/emphysema/basics/definition/con-20014218
引用日期 2015 年 8 月 5 日。
3 肺臟學會
https://lunginstitute.com/blog/stages-of-copd-mild-through-end-stage/
引用日期 2018 年 3 月 14 日