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如何改善家中的空氣質素

 

我們會在室內逗留很長時間,事實上,大約佔我們 90% 的時間。1 鑑於室內某些污染物的濃度通常是室外的 2 至 5 倍,所以保持家中空氣質素良好不容忽視。讓我們為您提供一些改善室內空氣質素的建議,盡量讓您有一個快樂又健康的家。

改善空氣質素的重要性


空氣質素惡劣會造成嚴重的健康後果。在英國,國會科技辦公室認為環境煙草煙霧、暖氣和煮食用具是家中室內空氣污染的最重要來源,會造成與肺和心臟有關的主要健康影響。2 因此,保持家中空氣質素良好顯然不容忽視,學習如何改善空氣質素應該是任何家庭「待辦事項」清單上的首要任務。

What causes low air quality indoors?

室內空氣質素差的成因是什麼?


在我們探討如何改善室內空氣質素前,我們需要首先考慮影響空氣質素的因素。空氣質素差可能由以下成因引起

 

  • 懸浮粒子 (PM)、二氧化氮和一氧化碳,來源:壁爐、木材或煤碳加熱及煮食用具
  • 環境煙草煙霧 (ETS)
  • 化學品,包括揮發性有機化合物,來源:油漆、清漆、空氣清新劑、清潔用品、傢俬、室內陳設
  • 建築材料,例如石棉
  • 致敏原,例如塵蟎和寵物毛屑
  • 霉菌


來自室外的空氣污染物也可以透過打開門窗、裂縫、通風系統進入家居,而我們的鞋和衣服等物品也會將污染物帶進室內。包括:

  • 來自地面的氡氣
  • 繁忙道路上汽車排放的廢氣
  • 工業過程產生的煙霧
  • 來自受污染地下水或土壤的揮發性化學物質
  • 來自灰塵和土壤的污染物
  • 來自室外的致敏原,包括花粉

空氣質素差會導致哪些症狀和疾病?

 

室內空氣質素差會導致許多令人不快的症狀,例如:

 

  • 鼻、喉嚨和眼睛刺激
  • 頭痛
  • 疲勞
  • 噁心
  • 頭暈


在極端情況下,室內空氣污染也可能導致嚴重疾病,包括:

 

  • 呼吸系統疾病
  • 癌症
  • 心臟病
  • 哮喘發作

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如何改善室內空氣質素

 

幸好,幾乎所有家居環境都有改善空氣質素的方法。以下是關於如何改善家居環境空氣質素的幾項建議:

 

  • 定期除塵和清潔
  • 定期清潔床上用品和軟質傢俬
  • 不要在室內吸煙
  • 定期保養您的煮食、加熱和燃油用具
  • 煮食時使用抽氣扇
  • 安裝一氧化碳偵測器
  • 避免使用無煙道式氣體用具
  • 選擇揮發性有機化合物 (VOC) 排放量低的室內陳設、傢俬、DIY 產品和油漆
  • 檢查您是否住在氡氣含量高的地區,如是,請採取相應措施
  • 使用空氣清新機

空氣清新機可如何幫助改善家居空氣質素

 

空氣清新機 3000i 系列能從多方面發揮改善空氣質素的重要作用。包括:

 

  • 中和家中難聞的氣味,例如煮食後或洗滌後的衣物長時間受潮
  • 有助防止霉菌
  • 去除空氣中的病毒和細菌
  • 過濾花粉、灰塵和寵物毛屑等致敏原
  • 吸附懸浮粒子


世界衛生組織指出,懸浮粒子 (PM) 是一種尤其令人擔憂的污染物,因為許多研究表明接觸懸浮粒子與負面健康影響之間存在直接關係。5 直徑較小的粒子通常更為危險。空氣清新機 3000i 系列的 3 層過濾系統可吸附 99.97% 小至 0.003 微米的超微細粒子,比已知病毒中最小的體積還要小。

當然,空氣清新機不僅可以改善家中的空氣質素,還可用於許多室內環境,例如您可考慮使用空氣清新機來改善辦公室和學習環境的空氣質素。

現在您已掌握改善家中空氣質素的方法,可以採取行動改善室內空氣質素,盡情享受在家的美好時光!

 

來源:


1 EPA: Indoor Air Quality
2 Parliament: Indoor Air Quality

3 WHO: GARD
4 Asthma UK: Facts and Statistics
5 WHO: Air Pollution

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