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菠菜西芹汁

利用Philips健康廚房家電製作菠菜西芹汁,立即瀏覽食譜,為你的家人朋友炮製美味大餐!

材料

  • 菠菜 (沙律用) 90克
  • 橙(大、去皮) 1個
  • 西芹 1條 (90克)
  • 薑 3片

步驟

  • 1. 菠菜洗淨
  • 2. 將西芹洗淨,切成細件
  • 3. 將橙切成細件
  • 4. 將所有材料放入慢磨榨汁機中榨成汁
  • 健康益處:菠菜含豐富鐵質,有助血液輸送養份;橙則含豐富維他命C,薑含天然抗氧化物,有助提升身體抵抗力。
菠菜西芹汁

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