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鮮奶燉蛋南瓜杯

利用Philips健康廚房家電製作鮮奶燉蛋南瓜杯,立即瀏覽食譜,為你的家人朋友炮製美味大餐!

材料

  • 小南瓜 4個
  • 蛋黃 4隻
  • 砂糖 40克
  • 鮮奶 200毫升
  • 淡忌廉 200毫升
  • 雲呢拿油 2滴

步驟

  • 1. 將原個小南瓜4個放入XXL健康空氣炸鍋食物籃內,以185度焗15分鐘。放涼後切開頂部,去籽備用
  • 2. 把砂糖、鮮奶和淡忌廉拌勻,倒入健康空氣炸鍋烘焗盤內,以120度焗3分鐘。取出拌勻至糖完全溶化後備用
  • 3. 用打蛋器把蛋黃發勻,加入鮮奶忌廉及雲呢拿油拌勻,過篩後注入南瓜內至九分滿
  • 4. 把南瓜放入XXL健康空氣炸鍋食物籃內,以115度焗30分鐘,再以165度焗8分鐘,完成。
鮮奶燉蛋南瓜杯

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