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炸魚薯片

利用Philips健康廚房家電製作炸魚薯片,立即瀏覽食譜,為你的家人朋友炮製美味大餐!

材料

  • 魚柳 2件 (200克)
  • 紫番薯 1條 (120克)
  • 洋葱 1個
  • 麵粉 適量
  • 麵包糠 適量
  • 雞蛋 (撥勻) 1隻
  • 鹽、胡椒粉 適量
  • 橄欖油 適量

步驟

  • 把魚柳洗淨抹乾,加適量鹽和胡椒粉調味。
  • 將魚柳先撲上麵粉,然後上蛋漿和麵包糠。
  • 把魚柳放入健康空氣炸鍋內,以200度炸8-10分鐘。
  • 另將洋葱去皮切圈,先撲上麵粉,然後上蛋漿和麵包糠。
  • 把洋葱圈放入健康空氣炸鍋內,以200度炸4-6分鐘。
  • 最後將紫薯去皮,切成薄片,加橄欖油拌勻。
  • 把紫薯片放入健康空氣炸鍋內,以200度炸15分鐘即可享用。
炸魚薯片

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