利用Philips健康廚房家電製作炸魚薯片，立即瀏覽食譜，為你的家人朋友炮製美味大餐!
材料
- 魚柳 2件 (200克)
- 紫番薯 1條 (120克)
- 洋葱 1個
- 麵粉 適量
- 麵包糠 適量
- 雞蛋 (撥勻) 1隻
- 鹽、胡椒粉 適量
- 橄欖油 適量
步驟
- 1. 把魚柳洗淨抹乾，加適量鹽和胡椒粉調味。
- 2. 將魚柳先撲上麵粉，然後上蛋漿和麵包糠。
- 3. 把魚柳放入健康空氣炸鍋內，以200度炸8-10分鐘。
- 4. 另將洋葱去皮切圈，先撲上麵粉，然後上蛋漿和麵包糠。
- 5. 把洋葱圈放入健康空氣炸鍋內，以200度炸4-6分鐘。
- 6. 最後將紫薯去皮，切成薄片，加橄欖油拌勻。
- 7. 把紫薯片放入健康空氣炸鍋內，以200度炸15分鐘即可享用。
