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意大利海鮮燴

意大利海鮮燴

利用Philips健康廚房家電製作意大利海鮮燴,立即瀏覽食譜,為你的家人朋友炮製美味大餐!

煮食時間 5分鐘

材料

  • 青口240克8隻
  • 墨魚仔150克
  • 蜆400克
  • 蝦仁200克
  • 龍蝦尾2條200克
  • 車厘茄300克
  • 檸檬汁半個
  • 罐頭去皮番茄250克
  • 白酒150毫升
  • 蔬菜上湯100毫升
  • 英式芥末1湯匙15克
  • 辣椒1條3克 (切粒)
  • 黑椒碎3/4茶匙2克
  • 意大利番茜4克

步驟

  • 1.車厘茄和去皮番茄放入智能萬用鍋內。
  • 2.順次序放上蜆、青口、蝦仁、墨魚仔、龍蝦尾、辣椒粒、檸檬汁、黑椒碎和英式芥末、白酒和蔬菜上湯,鎖上上蓋。
  • 3.輕觸↑或↓選擇壓力烹調,輕觸剔號確認。
  • 4.輕觸↑或↓選擇菜單「海鮮」。
  • 5.輕觸剔號3秒,設定烹調時間5分鐘。
  • 6.輕觸剔號確認,開始烹調。
  • 7.當烹調程序完成,並開始釋放壓力。
  • 8.在壓力完全釋放後,即可解鎖打開上蓋,上碟灑上意大利番茜,即可享用。
  • * 因應個人對肉質喜好,可自行加減壓力烹調時間
意大利海鮮燴

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