利用Philips健康廚房家電製作黨參淮山紅蘿蔔豬𦟌湯，立即瀏覽食譜，為你的家人朋友炮製美味大餐!
材料
- 豬𦟌 500克 (汆水ˎ 切件)
- 紅蘿蔔 900克 (去皮ˎ 切件)
- 黨參 15克
- 淮山 18克
步驟
- 1. 將所有材料放入All-in-One智能萬用鍋內
- 2. 鎖上上蓋，選擇Pressure cook壓力烹調 Soup/Lentils 湯/豆類，設定時間30分鐘，按開始
- 3. 當烹煮完成，解鎖並打開上蓋，加鹽調味即可享用
- 營養貼士 (楊明霞註冊中醫) :
- 功效: 健脾益氣、補腦益智
- 分析: 老人家隨年紀漸老，身體機能也相應不足，到了冬天，長者陽氣不足，中氣不升，終令頭目不清，整天精神不振。此湯水顧及冬天帶來的挑戰，標本俱治
